1. Börja med dressingen.
Lättast är att göra den i mixer. Då är det bara att ösa ner samtliga
ingredienser till dressingen och köra tills det blir en jämn sås.
2. Om du är mer för handarbete så börjar du med att mosa sardellerna
ordentligt med en gaffel.
3. Blanda moset med senapen, vinägern och äggulorna.
4. Vispa ner olivoljan så att det blir en slät sås.
5. Plocka köttet av kycklingen och skär eller riv i munsbitar.
(Du kan givetvis i stället servera hela kycklingdelar till salladen.)
6. Rosta brödskivorna.
7. Dela vitlöksklyftan och gnid in det rostade brödet med vitlök.
8. Skär brödet i tärningar.
9. Lägg upp salladen på tallrikar. Lägg kyckling ovanpå och strö över
brödtärningar.
Ringla över dressing och tälj till sist parmesanflisor över
anrättningen.
Varianter:
Mozzarella, kalkon, kokt potatis. Det är ett fritt land. Du bestämmer.
Gott att dricka till:
Vinägerdressing är en effektiv vinmördare så mineralvatten är ett
vettigt val.
Kycklingsallad med sparris
för 4 personer
400 gram kokt eller grillad kyckling i bitar
250 gram kokt sparris, vit eller grön
100 gram färska champinjoner
lätt crème fraiche
3 msk majonnäs
lite vätska från sparriskoket
1 tsk vit balsamvinäger
salt & peppar
persilja
Tillagning:
1. Skär av sparrisknopparna från stjälkarna.
2. Skär kycklingen, resten av sparrisen och champinjonerna i mindre
bitar.
3. Blanda crème fraiche och majonnäs och justera konsistensen sparrisens
kokvatten. Smaka av med vinäger, salt och peppar.
4. Blanda ihop salladen, garnera med sparrisknoppar och strö över
persilja.
Vete- och auberginesallad
4 portioner
Den här rätten måste lagas, det är bara så gott. det går att ersätta
matvetet med couscous eller bulgur, men matvete är godast.
3 dl matvete
1 1/2 dl pesto
1 1/2 msk pressad lime
1 liten aubergine
Olivolja
Salt
150 g fetaost i tärningar
50 g färsk spenat
Gör så här:
1. Koka matvetet enligt anvisningen på paketet.
2. Rör ner pesto och lime. Skär auberginen i små tärningar och stek dem i
lite olja. Salta.
3. Blanda matvete och aubergine i en skål. Strö på fetaost och spenat.